Din side

Har du brug for hjælp?

Er du under 18 år og føler du dig ked af det, bange eller har brug for at tale med nogen, kan du skrive eller ringe til os. Vi vil gerne hjælpe dig.

Få hjælp fra en voksen

Nogle gange har de voksne omkring dig svært ved at tale med dig eller sørge for, at du har det godt. Heldigvis er der nogle voksne i din kommune, som gerne vil hjælpe dig.

Her på siden kan du se, hvordan du hurtigt og nemt kan få fat i de voksne i din kommune.

Ring eller mød op

Hvis du har brug for hjælp og gerne vil snakke med en voksen i din kommune, kan du ringe til os på tlf. 12 34 56 78. Vi har åbent mandag til fredag kl. 8-18.

Du kan også møde op på kommunen og sige, at du vil snakke med en voksen. Vores adresse er Skovstrup Allé 9, 1234 Skovstrup. 

Se vores YouTube-videoer

Til møde med kommunen – hvorfor?

Tjek vores YouTube-kanal, hvor vi viser dig, hvordan møde med kommunen fungerer. 

Gå til kanalen

Det sker når du ringer til os

Når man er barn eller ung, kan det være svært at bede om hjælp fra kommunen på grund af frygt for bedømmelse og forvirring om, hvordan man gør det. Men på denne side forklarer vi hvad der sker, når man kontakter kommunen.

I en kommune i Danmark sidder Børne-og ungerådgiveren Louise klar til at tage telefonen, når du ringer for at fortælle om dine problemer. 

I telefonsamtalen vil dig og Louise aftale, om I skal mødes på kommunen eller et andet sted, du kender godt. Til mødet vil hun spørge til, hvordan du har det. Måske bliver du spurgt om, hvordan du har det derhjemme og i skolen. Rådgiveren spørger, fordi hun vil finde ud af, hvad der fungerer godt og skidt i dit liv - og hvordan du får den hjælp, der passer til dig.

Børne- og ungerådgiveren samler alle de informationer, der fortæller, hvordan du har det. Det gør hun ved at tale med dig og din familie. måske holder rådgiveren også et netværksmøde. På sådan et møde samles nogle af de voksne, der kender til dig. Det kunne være din lærer eller træner. 

Husk at det er din stemme, der tæller mest. 

Måske beslutter børne-og ungerådgiveren, at du ikke har brug for hjælp, eller at du og dine forældre selv kan klare det. Det kan også være, at du får en kontaktperson, som kan hjælpe dig i hverdagen. Andre gange skal du eller din familie tale med en behandler. 

Ord, du vil møde

Det er helt okay ikke at forstå alle ord, der bliver sagt. Du kan her læse, hvad forskellige ord betyder.

En underretning er en besked til kommunen om, at et barn eller en ung måske ikke har det godt. Det kan være en lærer, en nabo eller en anden voksen, der skriver den.
Det betyder ikke automatisk, at du skal flyttes hjemmefra. Det betyder, at vi undersøger, om du har brug for hjælp.

En sagsbehandler er den voksne i kommunen, som taler med dig og hjælper med at finde ud af, hvad der skal ske.
Du må gerne stille spørgsmål til din sagsbehandler.

Tavshedspligt betyder, at vi ikke må fortælle andre om det, du siger til os, medmindre vi er bekymrede for din sikkerhed.

Barnets Lov er en lov, der handler om børn og unges rettigheder.
Den siger blandt andet, at du har ret til at blive hørt og få hjælp.

Der er også andre, der kan hjælpe dig

Og du kan få hjælp helt uden at skulle fortælle dit navn eller andre personlige informationer. 

Børnetelefonen

BørneTelefonen er DIN linje til rådgivning, trøst eller bare en voksen, der har tid til at lytte. Telefonen er aldrig lukket.

Kontakt børnetelefonen anonymt

Sexlinien

Herinde kan du både finde nyttig viden, se film og få personlig rådgivning om sex, prævention, graviditet, sexsygdomme, krop og seksualitet.

Find information hos Sexlinien

Livslinien

Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så ring til Livslinien. Det er 100% anonymt. 

Få hjælp hos Livslinien

Slet Det

Vores rådgivere sidder klar til at hjælpe, hvis du har oplevet noget ubehageligt online. Det er din oplevelse, der tæller - ikke størrelsen på problemet.
 

Sex & Samfund

Her kan du finde alt om prævention, sexsygdomme og abort. Her finder du også Sexlinien, hvor du kan få anonym rådgivning.
 

Har du brug for hjælp lige nu?

Hvis du har så meget brug for hjælp, at det ikke kan vente til næste dag, fx hvis du bliver slået, skal du ringe til politiet på tlf. 114. 

Og husk, hvis du er i fare eller har tanker om at gøre skade på dig selv, skal du altid ringe til Alarmcentralen på 112 med det samme.